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Ganzkörper Workout, jeden Donnerstag

Runter vom Sofa und rein in den Turnsaal! Komm mach mit!

Bewegung ist wichtig für die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit sowie der Leistungsfähigkeit.

Mit diversen Handgeräten wie z.B. Dynaband, Hantel etc. kann jede(r) seine Kraft-Ausdauer-Beweglichkeit und Koordination trainieren bzw. verbessern.

 

Termin:  ab 12.10.2023,

                jeden Donnerstag

               18.45 - 19.45 Uhr

 

Ort:         Kleiner Turnsaal zwischen Hauptschule und

               Volksschule 1 in Kirchdorf, Zugang über

               Hauptschulparkplatz.

 

Kosten: Kostenlos für Mitglieder der Ortsgruppe

               Kirchdorf/Micheldorf.

 

Auf Euer Kommen freut sich Heidi Lungenschmied

12

Do., 12.10.2023 bis Do., 25.04.2024

Kontakt

Naturfreunde Kirchdorf-Micheldorf
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